Está difícil manter o foco em uma atividade por algum tempo. São muitas distrações e a necessidade de estar “ligado” o tempo todo faz com que adultos e crianças percam o foco com muita facilidade. Manter o foco nos objetivos é essencial para a vida adulta de uma criança. É necessário manter os objetivos em mente para que os obstáculos possam ser superados.
As crianças quando bebês não conseguem manter a atenção por muito tempo. Com o desenvolvimento esse tempo vai aumentando. Com a perda da atenção, a criança também pode perder a persistência, ficando mais impaciente e precisando de recompensa instantânea. Por isso, é muito importante treinar o foco para que a criança consiga terminar e se concentrar em uma tarefa de cada vez.
A atenção e o foco podem ser treinados. Tente desligar o celular ou o computador quando a criança estiver em uma atividade. Mostre que nós adultos também precisamos reaprender a fazer uma atividade de cada vez. A partir dos 3 anos o tempo de concentração das crianças começa a ficar maior aproveite para contar histórias mais longas e para no meio para pedir um novo final ou uma opinião sobre o enredo. Uma outra atividade muito importante é montar quebra cabeças. Ela ajuda na concentração e no foco. Não interrompa até que a criança termine. Se tiver encontrando muita dificuldade ofereça uma ajuda tentando colocar as peças. Com um vocabulário maior você pode usar as perguntas abertas. São perguntas que dão margem a respostas a respostas mais elaboradas, sem que sejam “sim” ou “não”. Como exemplo temos: “Como você fez? “Conte mais sobre o seu desenho” “Por que você está triste?” “Qual a sua cor favorita?” “Como eu posso ajudar? ”. A criança ao responder também estará desenvolvendo vocabulário e raciocínio lógico. Tente não interferir na atividade, assim ela será da criança. Para ajudar a ter foco algumas vezes será necessário usar frases para chamar a atenção “Agora preste atenção na história”, “Olhe isso”. Evite distrações na hora das refeições.
Manter o foco nos seus próprios objetivos é uma das habilidades mais importantes na vida profissional e pessoal de um adulto. Sem objetivos claros, um adulto não consegue traçar metas e ultrapassar obstáculos. Esse treino começa muito cedo e vai sendo aprimorado ao longo da vida.
