Muito se fala na comunidade científica, entre profissionais de saúde e sociedade sobre a importância da amamentação exclusiva até os 6 meses do bebê e complementar até os dois anos. Mas, e se uma mãe e a criança, decidirem prolongar essa amamentação para além dos dois anos, há algum impacto negativo na saúde e na nutrição dessa criança? Ela ficará dependente da mãe?
Após os dois anos de idade, o leite materno garante em seus 500ml:
- 45% das necessidades de vitamina A;
- 95% das necessidades de vitamina C;
- 38% das necessidades de proteínas;
- 31% das calorias/energia.
E ainda tem uma longa lista de outros benefícios. Veja:
- Menor risco de desenvolver alergias ao leite de vaca;
- Melhor sistema imunológico;
- Promoção da segurança e do fortalecimento emocional;
- Prevenção da Obesidade Infantil;
- Proteção contra infecções respiratórias, entre outras
- Promoção de uma melhor nutrição
- Diminuição do risco de hipertensão, colesterol alto e diabetes
- Favorecimento da capacidade cognitiva
- Melhora no desenvolvimento da cavidade bucal
(Fonte: Dados do Ministério da Saúde)
Por mais incrível que se pareça, o prolongamento da amamentação para além dos três ou mais anos, pode ser mais prevalente do que se imagina. Muitas mães não falam com as outras pessoas sobre ainda amamentarem a criança “mais velha”, com receio dos comentários negativos e apontamentos de que o desmame já deveria ter ocorrido.
“O estigma social em relação a essa prática pode se ampliar conforme a idade da criança aumenta (Kendall-Tackett & Sugarman, 1995; Mortensen & Tawia, 2013)”.
Como nutricionista e mãe, vejo e incentivo o empoderamento das mães que optam pela amamentação exclusiva até 6 meses e prolongada até onde elas desejam ir, se livrando dos conceitos estabelecidos por familiares, pessoas conhecidas e até desconhecidas. Penso que uma mãe deve usar seu instinto materno para fazer o que é de melhor ao seu filho. E, se deseja amamentá-lo além dos dois anos, somente está contribuindo para sua saúde nutricional e emocional. É triste pensar que muitas escondem o ato por conta da opinião da sociedade e, assim, acabam não incentivando outras mamães a permanecerem lactantes, mesmo quando há desejo.
Para finalizar, pensando nesses dias tão difíceis que temos vivido por conta da pandemia, vale dizer (ainda de acordo com Santiago) que a amamentação continuada também contribui para a saúde da criança com fonte de nutrientes e de proteção contra doenças infecciosas e metabólicas, tendo em vista que ele contém antioxidantes, hormônios e fatores de crescimento, com atividade biológica relacionada ao desenvolvimento, à regulação metabólica e à inflamação. Ou seja, se há o desejo de mãe e filho em manterem a amamentação prolongada, livrem-se de preconceitos e sigam em frente!
Com carinho,
