Monotonia Alimentar ocorre quando se come sempre os mesmos alimentos. Ela acaba sendo prejudicial, pois faz com que menos nutrientes  sejam absorvidos-  o que aumenta as chances de…

Quando a criança completa dois anos de idade, inicia-se o tão falado “Terrible Two”- fase onde muitas delas buscam sua independência e passam a testar alguns limites dos…

Muito se fala na comunidade científica, entre profissionais de saúde e sociedade sobre a importância da amamentação exclusiva até os 6 meses do bebê e complementar até os…

Em tempos de Pandemia, nossas crianças estão ainda mais reclusas em casa e isoladas de seus amigos, escola, familiares, não podendo frequentar parquinhos e outros –  o que…

Muito se fala e se ouve falar sobre a relação entre a vitamina D e a nossa imunidade. Estudos evidenciam há anos a sua importância para pessoas de…

Mais do que nunca nossa preocupação com a saúde só tem crescido. Sobretudo em um panorama de pandemia onde, além do isolamento social, a melhor arma  é manter…

Estamos vivendo um momento de grande apreensão pela saúde dos nossos queridinhos. Por isso, quero nesse artigo passar algumas informações e dicas para ajudar a toda família a…

Já falamos sobre a importância em limitar o consumo de açúcar para as crianças maiores de dois anos e também sobre como ensiná-las a consumirem com moderação em…

Muito se discute e já se tornou comum que muitos pais se conscientizem e não ofereçam açúcar até a criança completar dois anos. Mas, a grande dúvida é,…

Uns dos grandes desafios dos pais é fazer com que os filhos comam saudavelmente, principalmente nas principais refeições como almoço e jantar. Entretanto, na tentativa de fazer os…